Главная » Ребенку 6 месяцев

График ребенка в 6 месяцев

Режим ребенка в 6 месяцев. Мой опыт

Помню, когда я только собиралась стать мамой, я перечитала и пересмотрела на ютюбе все отзывы молодых родителей о режиме дня ребенка в зависимости от его возраста. Я прекрасно понимала, что все дети разные, но при этом все же мне хотелось хотя бы примерно знать к чему стоит готовиться, какие есть оптимистические и пессимистические сценарии

Сегодня я также хочу поделиться своим опытом и рассказать об идеальном и стандартном режиме дня моей шестимесячной малышки.

Прежде всего хочу сказать, что с самого рождения моя девочка все время придерживается определенного графика сна и бодрствования, который с каждым месяцем претерпевает небольшие коррективы, но в целом остается неизменным. В этом плане нам очень повезло, бессонных ночей наш ребенок нам не устраивает (за исключение только одной ночи после прививки), да и днем тоже дает отдохнуть.

Стандартный и идеальный режим

Итак, вот стандартный режим моего ребенка в 6 месяцев.

Просыпается она у нас раньше всех, примерно, в 7 утра, иногда немного раньше, иногда чуть позже. Проснувшись, она не требует немедленно внимания к своей персоне, а еще минут 20-30 самостоятельно играет в своей кроватке. Специально для этого мы с вечера раскладываем ей разные игрушки во все части кроватки, так что пока она их ищет и изучает, мы спокойно можем досмотреть наши сны. А вот когда игрушки перестают ее занимать, девочка сообщает нам об этом активными действиями (но никогда не плачет и не кричит), в основном сильно раскачивает кровать или активно гремит погремушкой.

Далее мы проводим с ней утренние процедуры и завтракаем, а уже буквально через час после этого снова ложимся спать. Это наш первый утренний сон, который обычно длится минут 20 (иногда бывает и второй, примерно, через час после первого).

Теперь уже окончательно выспавшись, мы с ребенком идем гулять на улицу или в игровую комнату, где проводим около часа.

Так как наша основная задача – потратить максимум энергии до обеда (я имею в виду энергию ребенка), сразу после прогулки мы идем заниматься на фитболе или плавать, а иногда все вместе. Двадцати минут в бассейне или занятий на мече нам обычно хватает, чтобы изрядно вымотаться и, пообедав, завалиться спать часа на три. Но это уже идеальный режим дня. Это собственного его главное и единственное отличие от стандартного , а именно длинный дневной сон (иногда даже по 4 часа). Такое случается не часто, всего 2-3 раза в неделю. В остальные же дни послеобеденный сон занимает у нас около часа, не больше.

Как следует выспавшись днем, вторую половину дня мы проводим за чтением книжек, разными играми и прогулками.

Если дневной сон был короткий, то часов в 18 мы снова укладываемся спать минут на 30. А уже окончательно ложимся в кроватку каждый день в период между 20 и 21 вечера. Причем если до возраста 6 месяцев, девочка категорически отказывалась засыпать самостоятельно (нужно было укачивать), то сейчас она конечно еще сообщает криками о том, что устала, но потом успокаивается под тихое пение колыбельных, ложится на бочок и постепенно засыпает. Я при этом чуть-чуть придерживаю ее, чтобы она не переворачивалась на живот. Такой процесс вечернего засыпания у нас занимает минут 20.

Подытожить режим моего ребенка в 6 месяцев можно так:

  • Ночной сон: с 21 вечера до 6:30 утра;
  • В течение дня: 2-3 коротких сна (по 30 минут) и 1 длинный;
  • Кушаем по требованию (девочка у меня на грудном вскармливании), но перед большим дневным сном с шестого месяца жизни мы ввели в рацион питания нашей малышки первый прикорм. Его стараемся не пропускать.
  • Все свободное время играем, гуляем, занимаемся в бассейне и т.д.

Вот такой усредненный день у меня с моей дочуркой сейчас преобладает. Конечно, мы также довольно часто выезжаем всей семьей куда-то развеяться, но в основном наш день именно такой, как я его описала выше.

Некоторая монотонность естественно присутствует, но как только замечаю, что мне становится скучно, мы сразу организуем семейный выезд в какое-нибудь интересное место на целый день. Благо таких мест в Паттайе очень много. Так что я не могу сказать, что подобный режим меня сильно утомляет. Отдыхать я тоже успеваю, тем более что девочка моя дает мне все возможности для отдыха.

Анна - 18 сентября 2015 г.

Да, идеальный ребенок, аж зависть берет. У нас сразу требовал внимания к себе. я это списываю на то, что по определенным причинам сразу после родов его у меня забрали и я увидела его только на следующий день. Возможна эта разлука сильно сказалась на его восприятии мира и с тех пор он очень бурно реагирует на мое отсутствие. Так что график у нас. совсем не как у вас. Может еще нам бассейна не хватало:))) Сейчас, слава Богу, он уже всепонимающий ребенок, который может выразить свои желания порой словами, порой жестами - стало легче. Но активности ого-го. Нам 1,5 года и мы спим раз в день, причем достаточно рано - с 11 до 12 примерно, больше спать он отказывается, правда срубается с 20 до 21, и спит примерно с 20-00 до 6-00, а то и до 5-30. Итого: 11 часов сна. И больше ни в какую. И в течении дня только успевай за ним следить: собирались на прогулку, убежал в другую комнату, я сходила за кофтой (30 сек), захожу в комнату - он забрался на стул, с него по батарее на подоконник! Высота подоконника от пола 1,5м. Слава Богу, что все обошлось. Но я в течении дня только и успеваю бегать со словами: Ваня нельзя! Ваня слезь! Ваня сядь, здесь нельзя стоять! . ))) Верно утверждение: ВСЕ ДЕТИ - РАЗНЫЕ!

Вероника - 18 сентября 2015 г.

Сложно, у нас пока все страсти заканчиваются краем кровати, мы ее тоже стараемся не оставлять одну.

Марина - 1 октября 2015 г.

у нас примерно такой же график. и двое старших пацанов примерно также.
у мальчишек без проблем прикорм ввела, а с дочей не все так просто). после сна есть не хочет пюре, хочет титю.
Вероника, когда ты работать успеваешь? я кручусь, кручусь)))

Вероника - 2 октября 2015 г.

С тремя детьми я бы тоже завертелась.0_о Дима мне очень помогает, пытаюсь ограничить бездумное сидение в интернете, пытаюсь делать несколько дел одновременно ( не сильно получается), заказов по работе почти не беру, занимаюсь своими проектами и Диме помогаю, но это все пока Алиса спит.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Мои любимые хобби – это путешествия и познание окружающего мира во всех его проявлениях. Я всегда стараюсь узнавать что-то новое и превращать теорию в практику, в том числе это касается и ухода за собой. В этом блоге я хочу поделиться с вами своим опытом правильного питания, использования домашних косметических средств, личными секретами красоты и всякими интересными штуками).

Другие посты автора

Тело человека примерно на 60% состоит из воды, у маленьких детей это соотношение немного другое – 80% у новорожденного ребенка и 66% у ребенка старше 1 года. Вода участвует в обменных процессах внутри организма, поэтому ее недостаток сказывается на общем самочувствии. У малышей система обмена веществ пока еще не развита, они теряют много жидкости. Недостаток воды в организме нужно восстанавливать, поэтому возникает вопрос: каким должен быть питьевой режим ребенка?

Питьевой режим ребенка от 0 до 6 месяцев

Нужно ли допаивать грудничка? Раньше перед женщиной такой вопрос не стоял. Промышленность не выпускала в продажу специальную воду для малышей, а все необходимое кроха получал из грудного молока – продукта, который обеспечивает ребенку независимость от внешних условий. Современные груднички по составу получают то же молоко, что и дети в Средние века, а потому их рацион не нуждается в корректировке.

Грудное молоко лишь на 12% состоит из питательных веществ, все остальное – вода. Всемирная организация здравоохранения по этому поводу дает однозначные рекомендации: никакого допаивания до 6-месячного возраста. Исключения составляют лишь медицинские показания.

Опасность дополнительного питья состоит в том, что оно формирует у ребенка чувство ложной сытости. Если часть рациона заменять непитательной жидкостью, это скажется на прибавке в весе, развитии и самочувствии. Также допаивание из бутылочки может привести к отказу от груди из-за разницы в механизмах сосания. При допаивании появляется риск инфицирования жидкости или бутылочки патогенными организмами, что может повлечь за собой расстройство пищеварительной системы малыша и другим осложнениям.

Немного другая ситуация у малышей-искусственников. Детская смесь, особенно неадаптированная, полностью не переваривается, а воды, полученной вместе со смесью, не хватает, чтобы вывести из организма шлаки. Особая необходимость в дополнительном питье возникает при неправильном уходе – излишней концентрации детского питания, чрезмерном укутывании и других ситуациях.

В этом случае рекомендуют допаивать ребенка между кормлениями, чтобы не заменять питательную смесь бесполезной жидкостью. Причем питье должно быть максимально простым – без добавления сахара и консервантов. В идеале это кипяченая или специальная вода, а ближе к полугоду можно ввести в рацион овощной или фруктовый отвар.

Питьевой режим ребенка от 6 до 12 месяцев

После введения прикорма все малыши начинают нуждаться в дополнительной жидкости. Это могут быть различные соки, компоты и детский чай. В нормальный нежаркий день ребенок может выпивать от 50 до 200 мл жидкости. Но в особых случаях – при болезни с очень высокой температурой или в жаркое время года – детям нужно до полулитра воды.

Поить малыша нужно в перерывах между едой, но только не перед кормлением, чтобы не заменять жидкостью еду. При выборе соков или компотов обращайте внимание на состав, там не должно содержаться консервантов, в том числе сахара. Если вы делаете питье самостоятельно, не сластите его, чтобы не выработать привычку к сладкому и не повысить риск возникновения кариеса.

Если ваш малыш – грудничок, не стоит приучать его к бутылочке или поильнику, лучше давать жидкость из кружки или с ложечки, так у вас в будущем не будет проблем с переучиванием. Также замечено, что дети, которые пили из бутылочек, чаще имели неправильный прикус, поэтому даже искусственников следует к году перевести на питье из чашки.

Не стоит заставлять пить, даже если вам кажется, что ребенку это нужно. Малыш будет чувствовать себя отлично, если вы дадите ему больше двигаться. Он сам начнет просить у вас воды, когда будет испытывать жажду. В конце концов, маленькие дети лучше нас осведомлены о том, что им требуется для правильного развития.

Related posts:

Источники: http://dona-j.ru/blogs/post/11, http://nashi-de-ti.ru/pitevoj-rezhim-rebenka

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Кашель ребенка без температуры делать

Когда малыш начинает покашливать, далее...

Ребенок 4 мес сопли

Недавно мы все далее...

Детские развивающие игрушки 2 года

Анастасия и дочь Оля далее...

Вязание матросского костюма для детей

Матроска (платье с матросским воротником)(Источник: далее...

Сколько раз давать кашу 6 месячному ребенку

Маrika 14 марта далее...

Популярные статьи

Интересно