Главная » Ребенку 11 месяцев

Витамины детей 11 месяцев

Витамины малышам

Считается, что младенец с материнским молоком получает все полезные вещества и витамины.
До 10-11 лет организм ребёнка нуждается в витаминах больше, чем организм взрослого человека. При нехватке витаминов развивается гиповитаминоз, который может привести к задержке роста и развития.
Витамины для грудничка не нужны, но они нужны его маме. Малыши, которые находятся на искусственном вскармливании, так же не нуждаются в дополнительных витаминных добавках т.к. готовые смеси уже содержат все необходимые витамины.

После 4-6 месяцев дети переходят на смешанное питание, в их рационе появляются каши, пюре и соки, которые являются новым источником полезных веществ и витаминов. При кормлении детей до года готовым детским питанием, волноваться о витаминах не стоит, т.к. все продукты, которые предназначены для малышей, обогащены витаминами в дозе, соответствующей возрасту. Но если ребёнок часто заболевает, у него понижен иммунитет, то таким малышам назначают дополнительные витаминные добавки. Какие именно витамины, их дозировку в соответствии и возрастом и массой тела ребёнка подберёт наблюдающий ребёнка врач.

Единственный витамин, который прописывают педиатры практически всем детям, не достигшим одного года – витамин D, который дают ребёнку во избежание возникновения рахита. Принимать его надо в зимнее время года. Дозы для грудничков и для «искусственников» различны. Перед приёмом витамина D обязательно надо проконсультироваться с педиатром, т.к. передозировка витамина D может привести к печальным последствиям. Сам витамин D довольно «необычный» витамин, который вырабатывается организмом при взаимодействии с солнечными лучами. Причём весьма интересно, что приём ребёнком витамина D бесполезен, если ребёнок не проводит под рассеянными солнечными лучами как минимум полчаса в день. В продуктах этот витамин встречается довольно редко: в рыбе и яйцах.
Сейчас на прилавках аптек можно найти витамины для детишек до года в виде гелей, капель, порошков. Каждая мама сама может выбрать более удобную форму витаминов для своего ребёнка после консультации грамотного педиатра или иммунолога.

Вся правда об иммунитете

Почему одни малыши болеют часто, а другие, так же посещающие детский сад, кружки и школы, -редко? Дети заболевают из-за ослабления иммунитета. О недостаточно крепком здоровье свидетельствуют несколько основных признаков:

  • периодически повторяющиеся (по 4-6 раз в год) острые респираторные вирусные инфекции, нередко протекающие с осложнениями;
  • медленное лечение и трудное восстановление иммунитета после болезни;
  • возникновение грибковых заболеваний, особенно в весеннее время или после приема антибиотиков;
  • возникновение аллергических реакций.

Отметим, что аллергии могут возникать и в общем хорошем самочувствии ребенка как отдельное заболевание. О связи ослабления иммунитета и непереносимости каких-либо веществ говорят в тех случаях, когда лечение затягивается. Тогда ослабленная иммунная система становится слишком чувствительной и начинает уничтожать те клетки, которые не представляют для нее опасности. Так развивается аллергия.

Об ослаблении иммунной системы свидетельствуют и быстрая утомляемость, снижение внимания, сонливость, раздражительность и проблемы с кишечником, нередко начинаются диарея, вздутие живота и боли без видимых причин.

Как укрепить иммунитет ребенка?

Если врач установил, что иммунитет ребенка понижен, нужно приступить к укреплению здоровья. Начиная с весны и до середины осени рекомендуется давать больше фруктов, ягод и овощей, свежевыжатых соков: морковных, черносмородиновых, вишневых, виноградных, яблочных, апельсиновых, томатных и многих других. Можно варить настои из шиповника. Полезны в умеренных количествах лук и чеснок, так как они защищают организм от простуды.

Летом легче всего приучать ребенка к закаливанию. Для этого не обязательно обливать их холодной водой. В настоящее время известны менее стрессовые методы, например, перемещение из теплого помещения в более прохладное. Каждому ребенку программу закаливания рекомендуется составлять в соответствии с состоянием здоровья.

Если восстановление иммунитета приходится на зимнее время, то нужно давать витамины детям. Важно подобрать сбалансированный комплекс, который в полной мере восполнит недостаток полезных веществ в организме. Для здоровья малышей особенно важны следующие витамины:

  • А (ретинол) — помогает при аллергических реакциях, улучшает состояние нервной системы, снимает сухость кожи и улучшает зрение;
  • С (аскорбиновая кислота) — защищает от хронических форм простудных заболеваний, если своевременно начать прием витамина. Аскорбиновая кислота увеличивает эластичность сосудов и замедляет старение организма;
  • Е (токоферолы, токотриенолы) — борется с онкологическими заболеваниями, микробами и вирусами;
  • В1 (тиамин) — предотвращает слабость нервной системы, из-за которой у ребенка наблюдаются плаксивость, головная боль, раздражительность;
  • D (эргокальциферол, холекальциферол) — обеспечивает нормальное свертывание крови, работу сердца и иммунной системы; необходим для формирования крепких костей.

Зимой восстановить иммунитет ребенка значительно сложнее, чем летом. Дети именно в это время подвержены действию вирусов. Поэтому защите организма в холодный период года мы уделим особое внимание.

Для укрепления иммунной системы нужно не только давать витамины детям, но и следить за их питанием. Нередко ребенку нельзя принимать какие-то витамины, например, из-за аллергии или по иным причинам. Поэтому важно включать в рацион детей те продукты, которые будут безопасны малышам. Для иммунитета полезны сыры, масло, фрукты и овощи разного цвета, листовые салаты, капуста, молоко, рыбий жир, орехи и бобовые, каши, хлеб с отрубями, мясо, сухофрукты и т. д.

Если Вы считаете, что недостаточно давать малышам витамины, обратитесь за помощью к специалисту — иммунологу аллергологу. Он проведет обследование ребенка и выдаст рекомендации по эффективному укреплению иммунитета.

Если образ жизни часто болеющих детей придется изменить после посещения врача, приложите усилие, чтобы все изменения были постепенными. Не нужно резко менять рацион или немедленно приступать к закаливанию. Витамины детям также должны быть подобраны после консультации с доктором. Есть две причины, по которым важно следовать рекомендациям иммунолога при подборе витаминно-минерального комплекса. Во-первых, нужно обратить внимание на элементы, которые нужны ребенку больше всего. Во-вторых, прием чрезмерного количества витаминов может вызвать негативные последствия.

Детский иммунитет непросто поддерживать на высоком уровне. Правильно подобранное питание и витамины и включение их в ежедневный рацион помогает восполнить недостаток полезных компонентов, необходимых росту здоровых детей.

Какие витамины нужны детям от 0 до 1 года?

Каждой маме хочется видеть своего ребенка счастливым и здоровым с первых дней его жизни. В современных условиях независящие от нас факторы (экология, малая биологическая ценность продуктов) могут помешать правильному развитию малыша. Поэтому важно знать, как правильно выбрать витаминный комплекс для грудничка.

Когда необходимы витамины

Выбирая витамины для ребенка возрастом менее 1 года, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Только врач может определить реальную потребность в витаминах и подобрать соответствующий препарат. Даже если ребенок был выношен и полностью здоров, на потребность в витаминах влияет множество факторов. Основной – это питание. Кормите ли вы малыша грудью? Если вы правильно питались во время беременности и продолжаете это делать, много бываете на солнце, не испытываете стрессов, то до полугода витаминные добавки малышу могут не потребоваться. Их лучше добавить в рацион мамы, чтобы они через молоко поступали в организм ребенка. С полугода возрастает потребность ребенка в питательных веществах. В этот момент и возникает необходимость консультации с врачом, который подскажет, в пользу какого препарата сделать выбор, учитывая рацион матери, прикорм, а также время года, эпидемическую ситуацию, регион, в котором вы проживаете. Играет роль и наследственность.
Если же ребенок не может получать грудное молоко и находится на искусственном вскармливании, то введение витаминных добавок целесообразно с 3-4 недели жизни, а их количество выше того, которое назначается при грудном вскармливании.

Витамины следует обязательно принимать:

– для повышения иммунитета часто болеющим детям. Дозировку можно повысить в холодное время года – период с конца осени по весну, когда возрастает угроза простудных заболеваний.
– для профилактики рахита. На ранних стадиях это заболевание сопровождается повышенной потливостью, раздражительностью ребенка, плохим сном и питанием, выпадением волос на затылке. Впоследствии наступают необратимые изменения костей, искривляется скелет, дети отстают в физическом и умственном развитии. Чтобы не допустить развития этого тяжелого заболевания, ребенок должен получать достаточное количество витамина D. В период активного роста (примерно до 3 лет) потребность ребенка в витамине D в несколько раз больше, чем у взрослого. Он не поступает с пищей, а вырабатывается при контакте солнечных лучей с кожей. Поэтому так важно больше гулять на солнце. Но в наших широтах не так много солнечных дней в году, поэтому в период с сентября по апрель особенно рекомендуется детям давать витамин D или отдельно, или в комплексе с другими витаминами.
Вероятность развития рахита увеличивается, если дело касается недоношенных детей или близнецов. И те, и другие получают меньше питания во время беременности, восполнить количество витаминов в их организме можно за счет дополнительного потребления.

Как принимать витамины

Витамины для детей до года выпускаются в виде капель, гелей и порошков. При подборе витаминного комплекса выбирайте ту форму, которую вам легче всего будет дать ребенку. При специфических гиповитаминозных состояниях могут назначаться уколы внутримышечно, но как назначать, так и проводить эти процедуры должен специалист.
Выбирая витамины для грудничка, стоит обращать внимание не только на действующие вещества, входящие в состав поливитаминов, но и на вспомогательные, особенно когда дело касается ароматизаторов и красителей. Известно, что даже у здоровых детей они могут спровоцировать аллергические реакции, поэтому внимательно наблюдайте за ребенком, и при появлении любых признаков, будь то зуд, шелушение кожи, сухость кожных покровов, плохой аппетит в течение нескольких кормлений, отмените препарат и проконсультируйтесь с врачом. Иногда прием того же витамина другой марки позволяет устранить аллергические реакции.
Давать витамины малышам рекомендуется в первой половине дня во время еды или сразу после нее. Что касается доз, то следуйте строго или тем дозам, что указаны в аннотации, или предписаниям доктора, которые он дал во время консультации.
В настоящее время наиболее популярные витамины для детей до года – это моновитамин Аквадетрим (содержит только витамин D) и комплекс витаминов Мульти-табс Бэби (содержит три витамина – A, D, E). Витамин А (ретинола ацетат) – регулирует нормальный рост клеток развивающегося организма ребенка, а также отвечает за формирование нормальной зрительной функции. Витамин D (колекальциферол) необходим для правильного развития костного скелета и зубов малыша, его прием является важнейшим фактором профилактики рахита. Витамин С (аскорбиновая кислота) обладает антиоксидантными свойствами, способствует формированию тканей и кроветворению, повышает иммунитет, участвует в обменных процессах, его прием способен предотвратить развитие анемии.
Форма выпуска Мульти-табс Бэби – капли. Флакон снабжен пипеткой с дозатором, что удобно для точного определения количества препарата. Мульти-табс Бэби принимается вместе с пищей или сразу после ее приема. Данный комплекс не содержит консервантов, отдушек, красителей, что значительно снижает вероятность развития аллергических реакций у грудничка.

Мама Плюс: Какие витамины рекомендуется давать ребенку - Мама Плюс

Здравствуйте, моему малышу 11 месяцев. Я никакие витаминчиков не давала и педиатр особых указаний не давала. А вообще какие следует витамины давать ребенку чтобы подкрепить его организм?

Я думаю, что в общем форуме сложно будет получить квалифицированный ответ на Ваш вопрос, ведь все дети индивидуальны и также индивидуально состояние их здоровья: иммунитет, предрасположенность к аллергическим реакциям, результаты анализов, которые могут указать на недостаток или избыток тех или иных веществ в организме.
Думаю, Вы уже прочитали тему о витаминах в онлайн-консультациях, но я на всякий случай выложу ссылку здесь. Уверена, что ответы врачей будут более полезными.

Но тему не закрываем, дорогие форумчане, делитесь своим ценным опытом!
Как оказалось, витаминные комплексы мы обсуждали в личных дневниках, но не в общем форуме. Поэтому добро пожаловать в эту тему по воспросам приема витаминов!

Хочу также напомнить, что в этом форуме есть тема по приему детского кальция, ее объединять пожалуй нет смысла с этой темой.

Мой опыт: я, например, последний раз давала детям Сана-сол. Эффект мне понравился. Активность деток повысилась, болеть стали вроде пореже, ТТТ. Давала витамины с целью профилактики авитаминоза в феврале.

Способ применения и дозы
Детям от 1 года до 3 лет - по 5 мл в день (1 чайная ложка). Детям старше 4 лет и взрослым - по 10 мл в день (2 чайные ложки).
Перед употреблением содержимое флакона необходимо взбалтывать.

Однако, мамы аллергиков - аккуратно! Препарат может вызывать аллергические реакции!

#3 Акжаркын
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 5
  • Регистрация: 26 November 2010

Отправлено 17 April 2011 в 00:21

Спасибо, большое. Вроде никаких аллергии не проявлялось, когда давала что-то новое, и на сладкое тоже, ТТТ. Много полезного узнала от вашей ссылки

#4 Metelitsa

  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 85
  • Регистрация: 18 May 2011

Отправлено 31 May 2011 в 13:56

А в 4-5 лет не подскажете, что полезно пить? Не пичкаю его, но аппетита у него в последнее время нет, наверно сезон такой, молоко только пьет и шоколадки просит, а так ничего практически не ест. Подскажите пожалуйста.

Отправлено 25 September 2011 в 10:54

Своим детишкам осенью и весной курсами даю только мультитабс и бифидозаврики. До этого перепробовала множество всевозможных витаминов, но толи витамины были плохие, то ли дети привередливые, но у нас он них был то понос, то аллергия, то еще что-то. А вот с мультитабсом и бифидозавриками проблем нет. Сама принимаю мультитабс с каротином.Плюс ко всему стараемся поддержать иммунитет натуральными средствами: сахар заменили на мед, шиповник, чай только зеленый, тминное масло по несколько капель в чай, компот, пчелиная пыльца. Болеем редко. Удачи.

Поделиться этой темой:

Страница 1 из 1
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете отвечать в этой теме

1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных пользователей

Источники: http://www.tonuskroha.ru/vitaminy-malysham.html, http://m.baby.ru/sp/767859/blog/post/12158120/, http://mama.kz/topic/1909-%25D0%25BA%25D0%25B0%25D0%25BA%25D0%25B8%25D0%25B5-%25D0%25B2%25D0%25B8%25D1%2582%25D0%25B0%25D0%25BC%25D0%25B8%25D0%25BD%25D1%258B-%25D1%2580%25D0%25B5%25D0%25BA%25D0%25BE%25D0%25BC%25D0%25B5%25D0%25BD%25D0%25B4%25D1%2583%25D0%25B5%25D1%2582%25D1%2581%25D1%258F-%25D0%25B4%25D0%25B0%25D0%25B2%25D0%25B0%25D1%2582%25D1%258C-%25D1%2580%25D0%25B5%25D0%25B1%25D0%25B5%25D0%25BD%25D0%25BA%25D1%2583/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Роль семьи в развитии игровой деятельности ребенка

Игра считается специфически детской далее...

Чувствует ли ребенок боль

Что чувствует малыш далее...

Аллергия плесень у ребенка симптомы

Аллергия – это реакция гиперчувствительности иммунной системы, которая возникает далее...

Можно ли сажать ребенка переднее

Вопрос о том, с какого возраста можно сажать ребенка далее...

Слабые мышцы у ребенка 6 месяцев

У меня старшая с мышечной гипотонией. Массажей было 4 далее...

Популярные статьи

Интересно