Главная » Ребенку 11 месяцев

Сколько должен съедать 11 месячный ребенок

Сколько должен съедать ребенок в 11 месяцев

К концу первого года жизни многие малыши уже самостоятельно передвигаются, озвучивают первые слоги и слова, имеют свои предпочтения в еде, узнают и чувствуют настроение родителей, отзываются на просьбы домочадцев действием. Именно этот период считается для мамы наиболее активным с момента рождения крохи: в 11 месяцев ребенок оттачивает полученные навыки и совершенствует приобретенные знания, проявляет свой характер и темперамент. Поэтому в таком возрасте многие родители сталкиваются с проблемой питания малыша. Детки могут отказываться от еды или, напротив, требовать пищу практически постоянно. В связи с этим возникает вопрос: сколько должен съедать ребенок в 11 месяцев. Ответить на него мы попросили наших экспертов.

Питание малыша в 11 месяцев

Все новоиспеченные родители без устали обсуждают рацион своих детей. В таком возрасте детки едят практически все продукты, что и взрослые. Единственная разница — блюда для малышей готовят без применения жира. Поэтому мама спокойно может составлять одно меню и для крохи, и для мужа. Вот только специи, приправы и прочие пряности добавляет уже в готовое блюдо, предназначенное для взрослого питания. Ребенок 11 месяцев кушает вместе со всеми за столом: мама просто разминает приготовленное блюдо вилкой или измельчает его в блендере и кормит кроху с ложечки.

Что касается вопроса о том, сколько должен съедать ребенок в 11 месяцев, то ответ на него дать крайне сложно. Специалисты уверяют, что главным критерием в правильном развитии малыша является не количество принятой пищи, а показатели набора веса и роста, состояния здоровья, соответствия физического развития. Поэтому каждый ребенок кушает по-разному.

Если же говорить о средних стандартах, то количество употребляемой пищи малышом в возрасте 11 месяцев за день колеблется в пределах 1000-1200 г без учета водички и соков. Ребенок должен питаться пять раз в день, при этом одно кормление может быть грудным или с применением смеси. Как правило, материнское молоко или детское питание дают перед сном. Однако современные мамы предпочитают уже к этому периоду отлучить ребенка от груди. В таком случае молоко или смесь заменяют творожком, кашкой.

Что можно и нельзя есть ребенку в 11 месяцев?

В этом возрасте малыш с удовольствием «уплетает за обе щеки» практически все продукты: овощи и фрукты в сыром и отваром виде, молочные сырки, творожки, кефир, каши, мясо, рыбу, хлебобулочные изделия. Как правило, блюда из этих продуктов готовятся на пару или отвариваются, так как детям жареную или запеченную пищу пока давать нежелательно.

Нельзя предлагать малышам в 11 месяцев экзотические фрукты, цитрусовые и орехи, а также шоколад, грибы. Эти продукты являются сильными аллергенами. Газировка, чипсы и прочие «вредности» — под запретом.

Примерное меню 11-месячного малыша выглядит следующим образом:

  • Завтрак: 200 мл грудного молока или молочной смеси.
  • Второй завтрак: 150 мл каши, 40 мл фруктового пюре, 20 мл чая или сока.
  • Обед: 30 мл бульона, 150 мл овощного пюре; 40 г мясной тефтели; 50 мл компота или сока.
  • Полдник: 150 мл кефира + печенье;
  • Ужин: небольшой кусочек отварной тефтели, 50 мл овощного пюре;
  • На ночь: 200 мл грудного молока или смеси.
Заключение

В завершение нашей статьи хотелось бы напомнить, что рацион питания детей, как и время приема пищи, индивидуален, поэтому здесь важно соблюдать постоянные и одинаковые интервалы между едой. Рецепты блюд для 11-месячного ребенка должны быть разнообразными. Проявляйте фантазию, украшая готовую пищу для малыша. Такое блюдо охотнее отправляется в рот крохи, поверьте.

Не стоит забывать о том, что все дети разные, и желания у них тоже своеобразные. Привыкайте считаться с предпочтениями в еде своего ребенка, однако если он слишком часто просит кушать, то постарайтесь уменьшить порции еды. Тем малышам, которые недоедают, рекомендуется увеличить время прогулок, чтобы они смогли «нагулять аппетит». И самым важным в питании ребенка является пример родителей. Прививайте детям чувство уважения к пище с раннего возраста, обедайте только за столом, отдавайте предпочтение здоровое еде, обучайте малыша кушать самостоятельно. Хвалите кроху за успехи, поощряйте небольшими подарками. Тогда проблем с питанием возникать не должно.

Будьте сытыми и здоровыми!

В ясный летний день так сложно оставаться дома, хочется выехать с детьми к реке или озеру, покупаться и позагорать. Солнечные ванны приносят пользу малышу, под их воздействием в детском организме вырабатывается такой необходимый витамин Д. Но всё же не следует забывать о мерах предосторожности. Длительное пребывание под УФ-лучами приводит к.

Симптомы аллергической реакции встречаются у каждого пятого ребёнка. Существует большое количество препаратов для устранения зуда, сыпи и других признаков, однако не все лекарственные средства разрешены в детском возрасте. Как же помочь новорождённым и грудничкам?

Заселение кишечной микрофлоры происходит ещё во время прохождения новорождённого по родовым путям, однако не все бактерии, с которыми сталкивается малыш в первые минуты жизни, полезные. Со временем баланс микроорганизмов в кишечнике налаживается, но до этого младенцы часто страдают от боли в животе, метеоризма, запоров и колик. Многие педиатры на этом.

Бронхит — коварное заболевание, требующее срочного лечения. Болезнь тяжелее протекает у детей, так как в этом возрасте организм до конца не сформирован, а защитные механизмы полностью не выработаны. Как обнаружить разные формы бронхита у ребёнка?

Воспалительный процесс в глотке, поражающий преимущественно нёбные миндалины, – достаточно распространённое явление. Чтобы назначить эффективную терапию и избежать развития тяжёлых осложнений, крайне важно установить возбудителя — вирусы или бактерии. Вирусная ангина поражает пациентов всех возрастных групп, однако наиболее часто диагностируется именно у маленьких детей в силу слабого иммунитета. Поскольку малыши.

Подавляющее большинство полезных веществ человек получает посредством пищеварительного тракта. Но оттуда в кровь могут также всасываться токсины и другие отравляющие вещества, вызывая разные болезни. Очищение кишечника от них ускоряет выздоровление, поэтому энтеросорбенты широко используются в медицинской практике. Энтеросгель является одним из наиболее часто назначаемых препаратов для детей.

Сразу после рождения стерильный кишечник малыша начинают заселять разные бактерии. Часто этот процесс протекает не совсем идеально, и у ребёнка появляются симптомы дисбактериоза. В педиатрии широко практикуется назначение пробиотиков для ускорения развития дружественной микрофлоры у новорождённых. Один из наиболее популярных препаратов — Бифидумбактерин.

У ребёнка резко поднялась температура, он капризный и отказывается от еды? Не исключено, что пришлось столкнуться с воспалением миндалин. Фолликулярная ангина — одно из наиболее распространённых заболеваний бактериального характера в детском возрасте. Без соответствующей медикаментозной терапии справиться с инфекцией не удастся.

Ваш ребёнок дышит ртом, ночами храпит, часто страдает от инфекций дыхательных путей и отитов? Значит, Вы знакомы с диагнозом «аденоиды», который ежегодно ставится миллионам детей. В списке используемых для терапии лекарственных средств значатся гормональные препараты местного действия, среди которых — Назонекс.

Нарушения памяти, внимания и мышления наблюдаются у 20% малышей и подростков, расстройства речи, трудности с чтением и письмом регистрируются у 5–20%, а признаки аутизма выявляются у 17% пациентов детского возраста на амбулаторном приёме у психиатра. Эти цифры свидетельствуют о распространённости подобных проблем, для лечения которых назначаются разные виды терапии, в том числе и.

По разным данным, запорами страдают от 10 до 40 процентов детей. Но в реальности эта цифра намного больше, потому что многие родители не считают нужным обращаться за медицинской помощью при проблемах с дефекацией у ребёнка. Не обходят стороной запоры и новорождённых, для лечения которых часто назначается Микролакс.

Ребёнок, который ещё утром спокойно играл и веселился, вдруг начинает капризничать и теребить ухо? Не исключено, что вам пришлось столкнуться с гнойным отитом. При появлении первых признаков заболевания стоит обратиться за помощью к врачу, ведь патология чревата серьёзными осложнениями.

Рацион малыша в десятимесячном возрасте

Дети в 10 месяцев все еще продолжают питаться грудным молоком, но ребенок должен получать и полноценную пищу, которая вводилась в качестве прикорма.

Общая информация

Многие интересуются, сколько должен съедать их малыш в возрасте 10 месяцев? К 10 месяцам можно понемногу уменьшать порции молочного питания к 2 разам в сутки. Некоторые родители начинают приучать малыша к своему привычному рациону, теперь ребенок должен съедать несколько разнообразных блюд в день.

Продукты, которые нельзя давать ребенку в 10 месяцев:

Единственное, что изменяется, – вариация приготовления пищи, а новых продуктов вводится меньше. В возрасте 10 месяцев малыш может кушать все, что и родители, исключением должны быть маринованные, консервированные и копченые продукты. Также врачи не рекомендует давать ребенку хлеб из муки грубого помола и различные экзотические фрукты. Но если ребенок не готов к новому рациону, стоит подождать.

Если в предыдущие месяцы введение новых продуктов не вызвало болезненных ощущений и прошло без осложнений, малышу можно давать некоторые соки и фруктовые пюре.

Меню ребенка должно содержать много витаминов, а основными источниками витаминов являются овощи, ягоды и фрукты. Поскольку в зимний период свежих ягод нет, а замороженные плохо сохраняют свои свойства, их можно заменить некоторыми фруктами и овощами.

Наиболее распространенным и доступным овощем является морковь, он содержит необходимые организму ребенка минералы и витамины. Чтобы все полезные свойства моркови легко усваивались, ее необходимо употреблять в сыром виде.

Морковь нужно натереть на мелкой терке, добавлять сахар не нужно — она достаточно сладкая. Через несколько дней, после того как малыш уже попробовал морковь, можно добавлять в нее тертое яблоко без кожицы.

Также детский рацион можно пополнить мякотью арбуза, но тщательно проверять нет ли в ней косточек.

Многие продукты малыш уже попробовал, можно вводить новые блюда из уже привычных для ребенка продуктов.

Пюре из мяса можно заменить фрикадельками, которые легко приготовить. Куриные яйца заменить перепелиными. Также фрикадельки можно приготовить из рыбы и их добавлять в супы, пюре, каши.

Рекомендуем статьи по теме:

Фрикадельки можно не измельчать, а просто поделить на мелкие кусочки. У малыша к этому возрасту должно вырасти уже несколько зубов, поэтому он должен привыкать жевать более твердую пищу и развивать челюстные и жевательные мышцы.

Можно давать ребенку такие блюда:

  • Вермишель и лапшу (молочная или отварная каша);
  • Кисель в виде десерта;
  • Пудинг из натуральных ингредиентов.

Из творога можно сделать запеканку. Для начала нужно, чтобы она была приготовлена обычно, без добавления дополнительных ингредиентов, а позже можно добавить несколько фруктов: яблоко, грушу, изюм.

Для приготовления запеканки понадобится: творог приблизительно 50 граммов, желток 5 граммов, фруктоза 5 граммов, хлеб белый 20 граммов, сливочное масло 5 граммов. Сначала отварить морковку, после чего натереть ее на терке, добавить к ней размоченный хлеб, творог, желток, фруктозу и совсем немного соли. Все перемешать, выложить в форму, предварительно смазанную маслом. Готовить на водяной бане около получаса.

Порции блюд для ребенка в 10 месяцев

В основном питание ребенка в 10 месяцев особо не меняется, единственное отличие – это размер порции.

Продукты, которые разрешается давать ребенку в 10 месяцев:

  • Овощи: картофель, морковь, капуста, шпинат, брокколи, кабачок, свекла, тыква.
  • Фрукты: яблоко, банан, груша, слива.
  • Крупы: гречка, овес, рис, кукуруза.
  • Мясо: телятина, индейка, курица, кролик, печень.
  • Рыба: минтай, хек, судак, треска.
  • Молочные продукты: молоко, творог, кефир, сливочное масло.

Сколько требуется есть ребенку в десятимесячном возрасте?

  • Пюре из фруктов – до 100 мл;
  • Пюре из овощей – 200 г;
  • Пюре из мяса – около 60 г;
  • Каши – 200 г;
  • Молочные продукты – до 200 мл;
  • Творог – 50 г;
  • Рыба (1 раз в неделю) – до 60 г;
  • Яичный желток – половина 1 шт.;
  • Сливочное и подсолнечное масло – по 5 ;
  • Хлеб, печенье, сухари – каждого по 10 г;
  • Сок – 100 мл.

С этого возраста можно давать ребенку салаты из вареных овощей, протертых на мелкой терке. Также рекомендуется давать соки из натуральных ягод и фруктов, компот, кисель морс.

Примерное меню малыша на сутки:

  • Утро: кормление грудью или специальной молочной смесью;
  • 10 часов: каша из круп – около 200 граммов, пюре из фруктов – 25–30 граммов, половина желтка;
  • Обед: суп из овощей – 25–30 граммов, котлета на пару – 70 граммов, пюре из овощей – около 100 граммов, сок – 30 граммов, хлеб – 10 граммов;
  • Вечер: пюре рыбное – 100 граммов;
  • Перед сном: кормление грудью или специальной молочной смесью.

Источники: http://mirmam.info/story/skolko-dolzhen-sedat-rebenok-v-11-mesyacev, http://pediatriya.info/%3Fp%3D492, http://kidpuz.ru/pitanie/racion-malysha-v-desyatimesyachnom-vozraste

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Ухаживать за недоношенным новорожденным

Если ребенок родился в период беременности далее...

Аллергия ребенка 10 месяцев лечение

Атопический дерматит (АД) — хроническое далее...

Фото детей в 5 месяцев мальчики

Детские кастинги Babyphotostar уже более 8 далее...

Как называются дети в детском саду

Наверняка каждый родитель по далее...

Что можно пить ребенку в 6 месяцев

Многие родители спрашивают себя –когда далее...

Популярные статьи

Интересно