Главная » Ребенку 11 месяцев

Примерное меню 11 месячного ребенка

Меню ребёнка в 11 месяцев

Месячные дни рождения малыша – настоящие праздники для любящих родителей, однако в преддверии их нужно быть особенно осторожными. Несмотря на то, что к годовалому возрасту ребёнок становится крепким и активным, в рационе питания ребёнка в 11 месяцев ещё далеко не все блюда могут быть по-настоящему взрослыми. У них есть 3 важных отличия.

Особенности меню ребёнка в 11 месяцев

Многие педиатры уверенно заявляют, что меню ребёнка в 11 месяцев уже могут составлять блюда с общего стола, однако это не совсем так. От взрослых блюд их отличают 2 важные особенности.

Вкусовые компоненты

Набор специй для малыша по-прежнему ограничен наиболее безопасными вариантами:

  • Соль;
  • Сахар;
  • Сливочное масло;
  • Свежие травы – укроп, петрушка и т.д.

Взрослые, конечно, могут позволить себе больше – «доводить» свою пищу до нужной кондиции придётся прямо в тарелке, порционно, или после того, как порция малыша будет выложена из общей кастрюли.

Жирность

Пока придётся ограничиться постной пищей – это важно не только для питания ребёнка в 1 год. но и позже. Под строгим запретом жареные блюда, слишком жирная по определению пища (свинина, говядина и т.д.), а также растительное масло. Не дайте «всеядному» малышу усыпить вашу бдительность – даже небольшое количество жирной не по возрасту пищи может привести к экстренной госпитализации прямо от праздничного стола. Для приготовления блюд в сковороде, лучше использовать сковороды с антипригарным покрытием .

Консистенция блюда

К рассматриваемому возрасту у карапузов рот, обычно, уже полон зубов, которые им не терпится использовать по прямому назначению. Именно поэтому в меню ребёнка в 11 месяцев содержится не слишком мелко перемолотая пища. То, что подаётся взрослым членам семьи, для малыша предварительно разминается вилкой. Мясо приходится разбирать на волокна – с такими трудностями ребёнку пока не справиться.

За исключением этих трёх особенностей, малыш в 11 месяцев действительно может питаться продуктами с общего стола. Возможно, некоторые изменения рациона пойдут на пользу и взрослым членам семьи.

Пятое кормление в меню ребёнка в 11 месяцев

Как показывает практика, в 11 месяцев практически половина малышей уже готовы распрощаться с 5-разовым режимом питания, однако делать это нужно крайне аккуратно. Важно понимать, что порции теперь должны быть больше, но увеличивать их придётся постепенно, чтобы не перенапрячь пищеварение ребёнка.

Кроме того, полный отказ от вечернего кормления может оказаться стрессовым моментом – постарайтесь сохранить его хотя бы символически, переведя в разряд «засыпательных ритуалов». В этом случае пятое кормление вполне может трансформироваться в стакан молока с печеньем прямо перед сном – это поможет деткам «тревожного» типа проще переносить отход ко сну. Со временем этот ритуал поможет им засыпать самостоятельно, без сказок и колыбельных.

Copyright @ 2009-2015 Ребенок о года Использование материалов разрешается только при наличии прямой текстовой гиперссылки на используемую статью сайта.
За содержание рекламных объявлений администрация сайта ответственности не несет

ВСЕ АВТОРСКИЕ ПРАВА НА ФОТОГРАФИИ И МАТЕРИАЛЫ ПРИНАДЛЕЖАТ ИХ ЗАКОННЫМ ПРАВООБЛАДАТЕЛЯМ. ЕСЛИ ВЫ СЧИТАЕТЕ, ЧТО ВАШИ ПРАВА НАРУШАЮТСЯ НА САЙТЕ, ТО ПРОСЬБА СООБЩИТЬ НАМ ОБ ЭТОМ ЧЕРЕЗ ФОРМУ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ
Руководитель проекта: Войнова Римма И. Карта сайта / Обратная связь / Для рекламодателей

Ребенок до года 2016. All Rights Reserved.

Меню ребёнка в 11 месяцев на искусственном вскармливании

Чтобы составить меню для ребёнка 11 месяцев, который находится на искусственном вскармливании. необходимо использовать многочисленные компоненты, основными из которых являются белки, углеводы жиры, а также витамины А, В, С и Д.

Особенности питания в 11 месяцев

Возраст 11 месяцев - это время когда малыш достаточно уже подрос и может употреблять в пищу практически любые продукты. В каждодневный рацион питания ребёнка 11 месяцев, который находится на искусственном вскармливании, обычно входят разнообразные каши, супы, овощи, творог, мясо и другие продукты. Несмотря на такое разнообразие, питание ребёнка этого возраста также имеет свои особенности:

  • отдельные виды продуктов лучше начинать вводить в рацион в более старшем возрасте, - 1-3 года: цитрусовые, экзотические фрукты и т.д.;
  • измельчать пищу практически не требуется;
  • в пище не допускается присутствие специй;
  • все блюда готовятся либо на пару, либо отвариваются, жаренное не стоит предлагать малышу до 3 лет.
Чем кормить?

Как правило, многие мамы составляют меню для своего 11 месячного ребенка, находящегося на искусственном вскармливании, самостоятельно и расписывают его, чуть ли не на неделю. При этом меню одного дня обычно выглядит так:

  • 6.00 - смесь 200 мл;
  • 10.00 - желток куриного (перепелиного) яйца, 150 мл каши, фруктовое пюре, сок 20-30 мл;
  • 14.00 - бульон из овощей 80 мл, пюре овощное с мясом 120 г, сок фруктовый 70 мл;
  • 18.00 – 30 г творога, 50 мл кисломолочной смеси, фруктовое пюре 50-60 мл;
  • 22.00 - смесь 200 мл.

Для того чтобы разнообразить меню ребёнка, на обед ему можно предложить и паровую котлету из говядины, и картофель в качестве гарнира. В качестве так называемой «закуски», к году уже разрешается давать салаты из сырых овощей (морковь, огурец, помидор).

Со временем, питание 11 месячного ребёнка находящегося на искусственном вскармливании, изменится. В нем появится полдник, а останутся завтрак, обед и ужин. Перед сном более взрослому ребёнку рекомендуется стакан кисломолочного продукта (детский кефир. йогурт), чтобы не загружать желудок ночью. Более того, данные продукты улучшает процесс пищеварения.

Таким образом, мама, зная особенности питания ребёнка 11 месяцев, который находится на искусственном вскармливании, без труда сможет составить меню на каждый день, учитывая предпочтения своего крохи. Все дети разные, и то, что нравится одному, другой может и не есть.

← Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook

Как молодой маме составить рацион крохи, когда он только начинает получать прикорм помимо смеси? Ничего нового здесь придумывать не надо: существует рекомендованное примерное меню, которого и стоит придерживаться.

У детей-искусственников достаточно рано складывается определенный режим питания. Поэтому к моменту введения прикорма, а это возраст 4 – 5 месяцев, он уже питается в установившемся ритме.

Деткам, которые плохо переносят коровье молоко или смесь, часто рекомендуют давать молоко от козы. О всех достоинствах и недостатках такого питания для грудного ребенка – наш новый материал.

Вопрос о том, когда начинать прикармливать малыша, пребывающего на искусственном вскармливании, интересует без исключения каждую маму. Кто-то ищет совета у бывалых подруг, кто-то на интернет-форумах, но редко кто у врача-педиатра. Тем не менее, именно последний обладает достаточными знаниями и квалификацией для правильного ответа на этот вопрос.

Меню ребенка в 11 месяцев

Конечно самая волнующая тема мамочек,это тема питания ребенка!!Нам хочется чтобы ребенок рос здоровенький и получал все необходимое,а для этого нужно правильное и полноценное питание. Ребенок в 11 месяцев уже достаточно подрос,чтобы кушать каши,овощи,фрукты,творог,хлеб икефир или другие кисломолочные продукты,а если посмотреть с другой стороны меню ребенка в 11 месяцев еще не совпадает с меню 2х летнего ребенка.

Давайте сначала вспомним какие продукты не следует давать ребенку до 3х лет и это продукты,которые могут вызвать аллергию:

-цитрусовые и т.д.

Но если уж сильно хочется дать ребенку попробовать тот или иной продукт,то нужно это делать осторожно и по немногу!!

Примерное меню ребенка в 11 месяцев,будет выглядеть так:

6.00 часов утра ,это примерно 200мл смеси или грудного молока

10.00 часов утра: яйцо (S желтка) кашка ,пюре фруктовое,сок

14.00 дня: овощное пюре,овощной бульон,мясное пюре,сок фруктовый

18.00 вечера:творог ,кефир,можно докормить фруктовым пюре.

22.00 вечера,то есть на ночь смесь или молоко грудное 200 мл.

Но если ваш малыш в промежутке между кормлениями захочет кушать можно предложить ему смесь.Меню ребенка в 10 11 месяцев должно быть разнообразным,мясное блюдо,это могут быть и котлетки приготовленные на пару, фрикадельки из разных сортов мыса. Пюре из овощей может быть и из тыквы ,а она очень полезная для малыша,картофельное пюре или пюре из кабачков.

Мамочки предлагаю делиться интересными идеями,как разнообразить меню ребенка в 11 месяцев,давайте делиться идеями для наших деток.

нам 11 месяцев
завтракаем в 8-00,в основном каша,молочная,домашняя
в 12-00 обед,либо супик(я готовлю на всех,кушаем общую пищу),пюре с катлетой,рис,гречка. либо мясо отварное,печень отварная
16-00 творог,сок,банан
18-00 кушаем так же плотненько
20-00 смесь,и спать

у нас проблема с желтком,пробовала давать по чуточке,даже на чуточку диатез вылезает сразу
из фруктов предпочитает банан,яблоко может поесть но без интереса
гречка нам по вкусу не нравится,может поесть но очень мало,видимо в меня,я ее тоже не очень люблю
мы вообще мясоеды наверно,очень любим котлеты,печень,просто мяско

Нам тоже 11 месяцев. Еще на ГВ. Но давно мой сыночек ест уже все сам. Я конечно стараюсь делать пюрешки, но он в состоянии есть обычные фрукты и готовые овощи просто откусывая кусочки. Да и зубкам полезно поработать. Не любит он у меня каши к сожалению и молочные продукты кроме молока. Особого режима кормления у нас нет, захотел - кормлю. Поэтому напишу примерно.

Ночью 1 раз и утром ГВ

10:00 завтрак это может быть овощной супчик или како-то фрукт

12:00 перед дневным сном ГВ

14:00 например мясной супчик или котлетки (очень любит мясо)

18:00 тоже что-то плотное. +фрукты или печенье

20:00 рыба или картошка. иногда что-то напоминающее плов=)

В общем, меню тоже достаточно разнообразное. Главное, что ест почти все и самостоятельно, может весь день. Только перед дневным и вечерним сном ГВ чтоб лучше спалось=) Но в основном готовлю ему супы.

супчики вообще удобно,я на завтрак еще даю бутер с маслом и сыром,все с нашего стола.
вы сами кушаете?
мы до сих пор кормим,все не решусь доверить ложку.
мы искуственники с рождения,у меня после сильного стресса молока не было вообще,смеськи иногда ночью употребляем(но уже реже)в основном только на ночь,часиков в 20-00.

Фрукты сам держит и откусывает. А остальным конечно ложкой кормлю, я имею ввиду сам нормальну пищу, как мама говорит человеческую =) Я для интереса пробовала покормить смесью, давали в поликлинике зачем-то, не ест. И вообще все детское питание выплевывает. А хлеб тоже иногда грызет=) От мяса (особенного куриного) даже подпрыгивает=) Соки тоже любит, но опять же не из детского питания.

Около месяца прошло как ночью стал спать. Тьфу-тфьу=) Так что кормлю ГВ пред сном и засыпает, ранним утром еще покормлю и до 10ч. Но спать рано не ложу, как сами, так и его, часов в 11. Я сова, люблю до обеда повалятся, и он позже уснет - по-дольше поспит=) всем удобно.

Источники: http://www.rebenokdogoda.ru/menyu-rebyonka-v-11-mesyacev.html, http://womanadvice.ru/menyu-rebyonka-v-11-mesyacev-na-iskusstvennom-vskarmlivanii, http://www.happy-giraffe.ru/community/5/forum/post/70382/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Купание новорожденного в ромашке пропорции

Использование лекарственных трав при купании новорожденного снимает необходимость кипятить далее...

Можно ли давать хурму детям до года

Хурма («финиковая слива», «дикий финик»), появляющаяся осенью и зимой далее...

Еда малыша в 7 месяцев

Часто родители путают два понятия: докорм далее...

С рождением малыша 4 месяца

4 месяца ребенку!Мальчишкам важен каждый миг.Пока малы далее...

Сколько раз должен спать годовалый ребенок

Основная часть формирования маленьких детей далее...

Популярные статьи

Интересно