Главная » Грудное вскармливание

Сколько должно грудного молока

Повышение выработки молока у кормящей матери

Наиболее распростаранённая причина недостатка молока у матери - ложная гипогалактия. При которой в груди вырабатывается достаточное количество молока, но мать жалуется на то, что ребёнку его не хватает.

Основанием для такого мнения матери могут служить факты:
  • ребёнок беспокоен между кормлениями и часто требует грудь;
  • малыш подолгу сосет грудь и после кормления плачет;
  • ребёнок отказывается сосать грудь матери;
  • женщина не чувствует прилив молока и грудь её всегда мягкая;
  • женщина не может сцедить молоко из груди.

Все эти жалобы могут быть связаны как с уменьшением лактации, за счет чего ребёнок недоедает, так и с другими факторами. Поэтому прежде всего нужно выяснить, действительно ли малыш получает мало молока. Самый быстрый метод узнать, хватает ли ребёнку молока – это посчитать, сколько раз за сутки он мочится. Если малыш замочил пелёнки 10-15 раз за сутки, моча светлая, почти без запаха, значит, молока хватает. Если же он мочится редко (меньше 6-7 раз в сутки), моча концентрированная, с резким запахом – значит, ребёнок голодает. При этом лучше временно использовать вместо одноразовых подгузников тканевые, это поможет подсчитать, сколько раз ребёнок помочился, и увидеть, какая у него моча.

Не так уж часто, но существует всё же и истинная гипогалактия .Преимущественно она связана с неправильно организованным грудным вскармливанием, недоношенностью, инфекционными заболеваниями матери, осложнениями беременности, родов и послеродового периода, нерациональным питанием матери, сильной психической травмой и так далее. Данное расстройство может вызвать также приём некоторых медикаментов (таких как камфора, мочегонные средства, гормональные препараты, подавляющие выработку гормона пролактина и другое).

Но и эта форма гипогалактии в большинстве случаев хорошо поддается коррекции и, если правильно определена и устранена вызвавшая её причина, то в течение 1-10 дней лактация нормализуется.

Если продукция молока у матери уменьшилась, малыш беспокоен, не наедается, нельзя начинать с докорма искусственной молочной смесью! Кормящая женщина и члены её семьи должны приложить максимум усилий, чтобы увеличить выработку молока. Мать должна отложить все заботы и домашние дела, отдохнуть, принять тёплый душ, хорошо растереть махровым полотенцем спину и плечи, сделать лёгкую гимнастику. Хорошо, если кто-нибудь из членов семьи сделает ей массаж шеи, затылка и плечевого пояса. Особенно полезен массаж спины вдоль позвоночника на расстоянии 1,5 см справа и слева от него.

Способы повышения лактации

Первый и главный фактор для успешной лактации - это настрой на кормление грудью (ещё в период беременности). «У матери молоко идёт из головы!» На кормление материнским молоком должен быть настроен также и отец ребёнка в связи с его авторитетом для кормящей матери.

Второй фактор - соблюдение режима дня кормящей матери. Кормящая мать обязана спать днём. Родные должны постараться ограничить её участие в домашней работе (такой как приготовление пищи, стирка, уборка, хождение за покупками, то есть с любыми лишними нагрузками, не связанными с кормлением ребёнка). Для этого существует отец. Она должна отдыхать для здоровья малыша.

Нельзя забывать также о режиме питания матери. Хотя, роль режима питания, заболеваний, возраста кормящей женщины и не столь значительна. Как бы женщина плохо не питалась, белка в её молоке всегда достаточно для ребёнка, страдает концентрация витаминов и микроэлементов, но на объём молока количество пищи не влияет (голодающие женщины в Сомали кормят своих детей до 2-х лет, гипогалакии не было в блокадном Ленинграде).

Питание и питьевой режим должны быть полноценными. но не чрезмерными. Среди матерей существует мнение, что увеличение количества выпитой жидкости помогает увеличить продукцию молока. Но это не так. Наоборот, чрезмерное употребление жидкости увеличивает нагрузку на организм женщины и может угнетать лактацию. Для лучшей выработки молока можно рекомендовать женщине перед каждым кормлением выпивать чашку (150-200 мл) тёплого свежезаваренного чая (зеленого, некрепкого) с молоком или кисломолочного продукта (кефир, йогурт, простокваша), фруктового сока, настоя шиповника. После окончания грудного кормления также нужно пополнить объём жидкости в организме – выпить чай с молоком, компот из сухофруктов, фруктовый сок или кефир.

Следует помнить, что для достаточной продукции молока наряду с правильным режимом и питанием решающее значение имеет частое регулярное прикладывание ребёнка к груди и максимально полное освобождение молочных желез от молока. Кормите ребёнка по требованию, держите у груди столько, сколько он захочет. Наиболее важны в период востановления лактации ночные кормления. Ни в коем случае не отказывайтесь от них, так как именно ночью в ответ на кормление ребёнка наиболее интенсивно вырабатывается гормон пролактин, отвечающий за выработку молока. Во время каждого кормления нужно давать малышу пососать обе груди.

Во время кормления мама должна сосредоточить свое внимание на ребёнке. используя методики расслабления (аутотренинг, музыкотерапия). Она должна стараться как можно больше времени проводить вместе с малышом (для самых маленьких лучшим будет непосредственный контакт «кожа к коже»). Ребёнка можно носить на руках, использовать слинг или брать к себе в постель. Это не только успокаивает маму и малыша, но и повышает уровень «гормона любви» – окситоцина и «гормона материнства» – пролактина, способствующих выработке молока. Кроме того, малыш, отдохнувший у материнской груди, чаще и активнее будет её сосать.

Нужно помнить: единственное, что может дать ребёнку только мама – это грудное молоко. Поэтому в сложной ситуации семья должна ей помочь и обеспечить возможность находиться вместе с ребёнком как можно больше времени, кормить его как можно чаще.

Для увеличения лактации можно использовать также средства народной медицины – отвары и настои из растений, обладающие лактогонными свойствами (мелисса, укроп, тмин, анис, фенхель и другие). Кроме того, в продаже имеются специальные чаи для увеличения выработки молока у кормящих матерей. В их состав входят экстракты лекарственных растений, являющихся природными стимуляторами лактации. Они быстрорастворимы и удобны в употреблении.

Многолетний опыт свидетельствует, что убеждённость женщины в преимуществах грудного вскармливания, её большое желание сохранить лактацию и избежать искусственных смесей ради здоровья ребёнка, соблюдение всех правил восстановления угасающей лактации, а при необходимости – правильный докорм ребёнка, моральная поддержка и помощь членов семьи способствуют преодолению трудностей и продлению грудного вскармливания ещё на многие месяцы!

Как перегорает грудное молоко?

Образное выражение «перегорание грудного молока» не совсем отображает суть процесса. В народе под перегоранием молока понимают уменьшение его выработки вплоть до полной ее остановки. Во врачебной практике фразу «перегорание грудного молока» употребляют только в случае острого мастита. с высокой температурой и тяжелым течением, результатом которого стало уменьшение или сокращение производства женского молока. Широкой общественности известно именно первое значение, «перегорело» для большинства мам значит «пропало».

Как перегорает грудное молоко: физиологические процессы

О том, как перегорает грудное молоко написана не одна научная статья, с физиологической точки зрения этот процесс выглядит следующим образом.

Процесс лактации контролируется двумя гормонами: пролактином (отвечает за выработку молока) и окситоцином (отвечает за выделение молока с груди). Лактация происходит по принципу «чем выше спрос, тем выше предложение». По такому же принципу происходит перегорание грудного молока – «чем ниже спрос, тем ниже предложение». Когда женщина сокращает количество кормлений, снижается уровень пролактина и окситоцина, грудное молоко вырабатывается и выделяется в меньших количествах. Последующие сокращения кормлений еще больше снижают уровень гормонов, вплоть до полного перегорания грудного молока.

Как долго перегорает грудное молоко?

Ни один врач не сможет точно сказать, сколько времени перегорает грудное молоко. Процессы лактации очень индивидуальны. Некоторые женщины забывают, что в их груди было молоко уже через неделю после окончания кормления, в других еще два года после отлучения выделяются его капли.

На вопрос взволнованных мамочек: «Сколько дней перегорает грудное молоко?», ответ дать все же можно, но слегка неоднозначный. Теоретически, чувство наполненности груди и незначительные болевые ощущения должны длиться не больше недели после правильного (!) окончания грудного вскармливания. А вот незначительное выделение молока (несколько капель) при нажатии на сосок или, например, во время принятия душа может наблюдаться еще в течение нескольких недель, месяцев и даже лет.

Симптомы перегорания грудного молока

Если ребенка отлучать от груди правильно, никаких симптомов перегорания молока быть не должно. Максимум, что может ощущать женщина – тяжесть в груди и несильную боль в течение нескольких дней после окончания вскармливания.

Но, конечно, если молодая мама кормит ребенка грудью 8 раз в день, а потом ни с того ни с сего прекращает кормление, то симптомы перегорания грудного молока будут, при чем еще и ярко выражены. А именно:

  • чувства переполнения и тяжести в груди;
  • болезненные ощущения в молочной железе;
  • наличие уплотнений в груди;
  • повышенная температура тела;
  • общее болезненное состояние.

Чтобы избежать всего написанного выше, необходимо прекращать грудное вскармливание правильно. Постепенно сокращайте количество кормлений в сутки, например, за месяц до предполагаемого полного окончания грудного вскармливания. Таким образом, перегорание грудного молока будет происходить медленно и к концу месяца останется всего одно-два суточных кормления, отмена которых никак не повлияет на ваше самочувствие и психику вашего ребенка.

Если ГВ будет завершено правильно, то различные вопросы типа: через сколько перегорает грудное молоко? как долго перегорает грудное молоко? и другие – будут просто не актуальны.

Но до сих пор в вопросах грудного вскармливания сохранились устойчивые мифы. И молодые мамы часто, возможно от неопытности, с целью ускорения процессов перегорания грудного молока применяют совершенно неприемлемые методы. Один из них – перевязывание груди.

Ни в коем случае не проводите это вредное для здоровья мероприятие. Для уменьшения болевых ощущений просто сцедите немного молока, помассируйте грудь под теплым душем. Если вы очень «молочная» мама и не можете справиться с обилием грудного молока, то, возможно, уместно будет принять таблетку Бромокриптина или Достинекса. Разумеется, эти препараты выписывает врач, он и ознакомит вас с возможным побочным действием.

← Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook

Сегодня в аптеке есть надежные и безопасные средства для прекращения лактации. Но если нет возможности обратиться к врачу за назначением, есть старый и нежелательный, но тем не менее, все еще используемый метод - перевязывание груди.

Большинство современных мамочек сворачивают грудное вскармливание рано, так и не сумев его наладить в первые месяцы после рождения малыша. А для тех, кто продолжает кормить, отлучение ребенка от груди может стать большой проблемой. Наши советы - как это сделать правильно.

Отлучение ребенка от груди – психологическая травма как для малыша, так и для матери. Как это сделать лучше – рассмотрим разные способы отлучения, плоть до народных. Возможно, какой-то из них вам поможет.

Хотите перевязать грудь для прекращения лактации? Подумайте, нужен ли вам этот устаревший способ, когда есть современные и безболезненные методы прекратить выработку молока. Но на всякий случай мы расскажем, как правильно перевязать молочные железы.

Сколько нужно грудному ребенку молока в день и как его кормить

Начиная с роддома, врачи дают советы, что ребёнка необходимо кормить по его требованию. Все дети разные и едят они тоже по-разному, одних нужно кормить каждый час, а других не чаще, чем раз в три часа, так, сколько нужно грудному ребенку молока в день.

Сколько нужно грудному ребенку молока в день

  • Спустя неделю жизни здоровый ребёнок должен потреблять около 400 миллилитров молока в сутки, примите во внимание, что количество прикладываний малыша к груди не уточняется. Исходите из расчетов, что за один раз кормления как правило, малыш съедает около 50-70 грамм. В таком случаи кормление должно быть семиразовым.
  • По истечению двух недель ваш карапуз должен съедать около 500 грамм.
  • А к концу первого месяца своей жизни ребёнок должен уплетать по 700 грамм молока в сутки.
  • Двух и трех месячный крепкий ребёнок обязан поглощать по 800 грамм молока в сутки.
  • Сколько нужно ребенку молока в последующие месяцы жизни? В каждый из последующих месяцев своей жизни ребёнок должен употреблять на 50 граммов молока больше, чем в предыдущие месяца.
  • А спустя шесть месяцев ваше маленькое чудо, должно съедать не менее одного литра грудного молока, но с учётом того, что к этому времени должен постепенно вводиться прикорм.

Далее количество молока употребляемого малышом должно сохраняться неизменным на протяжении всего первого года. Если же получилось так, что вы перестали по каким-либо причинам кормить своего ребёнка грудным молоком, то следует знать, что молочную смесь ни в коем случаи нельзя полностью убирать из рациона питания вашего дитя.

Как нужно кормить ребенка грудным молоком?

Приучать своего малыша к активному употреблению молока лучше всего с первого месяца, не нужно держать своего ребёнка у груди больше, чем 20 минут. Активному здоровенькому ребёночку вполне должно хватать минут десять-пятнадцать.

Научитесь понимать своё маленькое чудо с первых дней его жизни. Когда малыш активно кушает, а потом отворачивается от вашей груди – это означает, что он вполне наелся и не нужно кормить его через силу.

Но случается и такое, что ребёнок активно ест, и неожиданно начинает кричать и капризничать – в таком случаи нужно проверить есть ли ещё в груди молоко. Для этого необходимо нажать на сосок и если молоко чуть-чуть капает, то предложите своему дитя вторую грудь.

Большинство мам спрашивают: «Нужно ли кормить грудничка перед сном?». Детские врачи отвечают на поставленный вопрос, что стоит! Ведь только сытый малыш будет беззаботно спать. Так как крепкий сон невозможен на голодный желудок.

Ну, вот и всё, что вы должны были узнать о том, сколько нужно грудному ребенку молока. Удачи вам с вашим малышом.

© Ольга Васильева для astromeridian.ru

Другие статьи по теме:

Источники: http://baby.ved.bz/lactatio.php, http://womanadvice.ru/kak-peregoraet-grudnoe-moloko, http://www.astromeridian.ru/medicina/skolko_nuzhno_grudnomu_rebenku_moloka_v_den.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Ребенок 2 года 12 месяцев

Вот и настал долгожданный далее...

Рацион ребенка в 11 месяцев меню

В одиннадцать месяцев далее...

Безопасность детей протоколы родительских собраний доу

Ольга Бобрышева Протокол родительского собрания Протокол родительского собрания группы«Капельки» от далее...

Какие игрушки ребенка 5 месяцев

Если любимое чадо находится в возрасте 4-5 месяцев, далее...

Накладка подушка на ремень безопасности для детей

есть сидушки, рублей по 400 далее...

Популярные статьи

Интересно