Главная » Гимнастика для детей

Занятия гимнастикой для детей 10 лет

Гимнастика для детей от 6-10 лет

ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ КАЖДЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДУ И ПЯТНИЦУ С 16.00 -17.00 И ВОСКРЕСЕНЬЕ С 12.00-13.00 ТРЕНЕР ЕЛИЗАВЕТА

Пожалуй, сложно переоценить влияние гимнастики на растущий детский организм. Развитие и улучшение работы сердечно-сосудистой, дыхательной и вегетативной систем – вот лишь малая часть влияния гимнастики, которую повсеместно отмечают педиатры. После даже непродолжительных, но систематических занятий наблюдается значительное улучшение иммунитета, повышение работоспособности ребенка и устойчивости его к неблагоприятным факторам внешней среды.

Уже в 6-10 лет ребенка можно отправить на систематические занятия гимнастикой к нам в студию. Занятия будут проходить уже под руководством тренера. Для определения готовности заниматься гимнастикой в спортивной секции или спортивной школе, необходимо пройти обследование общего физического состояния ребенка. Не стоит пренебрегать консультацией врача на таком важном этапе, ведь от этого зависит и будущее здоровье ребенка. В этом возрасте занятия гимнастикой больше направлены на общее физической развитие, увеличение и поддержание гибкости, полученной при рождении. На занятиях гимнастикой дети учатся плавно двигаться, чувствовать ритм. Особое эмоциональное состояние на тренировках имеет не последнее значение для развития ребенка. Если целью занятий гимнастикой ставить не восхождение на Олимпийский пьедестал, а гармоничное психологическое и физическое развитие ребенка, то именно его приподнятое настроение после тренировок, его дружеские и доверительные отношения с тренером будут тем ориентиром, который подскажет, что вы двигаетесь в нужном направлении. К сожалению, очень часто в спортивных секция занятия проходят под лозунгом «Даешь чемпионов!», что приводит порой к неоправданно высоким физическим нагрузкам, которые могут нанести вред развивающемуся организму ребенка. Занятия гимнастикой в школьном возрасте помогут приобрести уверенность в себе, развить свои физические навыки, укрепить в характере такие черты как настойчивость, целеустремленность. В любом случае при занятиях гимнастикой, да и любым видом спорта, необходимо особое внимание уделить желанию самого ребенка заниматься на секции. Естественно, что занятия по принуждению, а не от чистого сердца, не приносят пользы ни для физического развития, ни для психологического.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!
Студия Light Fit

Фитнес - студия Light Fit - это женская студия, реализующая самые популярные фитнес направления: степ - аэробика, zumba, стрейчинг, силовые тренировки, йога, фитнес для начинающих. У нас два зала 80 и 50 кв.м, залы рассчитаны на 40 и 20 человек соответственно, а система занятий позволяет уделить максимум внимания всем посетителям студии. Фитнес студия Light Fit - это студия, где можно комфортно отдохнуть после рабочего дня, получить максимум удовольствия от занятий.

Реквизиты компании

ИП Бровина И.Л.
ОГРНИП 316965800034390
ИНН 660108165108
Расчетный счет 40802810062690000214
Корреспондентский счет 30101810900000000795
БИК 046577795
Банк ПАО КБ УБРиР

Начало школьной жизни с пользой для здоровья!
Гимнастика для детей 7-10 лет в International Gym

Этот возраст - начало школьной жизни, период, когда очень важно заниматься спортом для гармоничного развития, укрепления иммунитета и формирования правильной осанки. Также занятия гимнастикой позволят снизить уровень стресса, с которым сталкиваются ученики начальных классов в процессе привыкания к школьным нагрузкам.

Для группы 7-10 лет прыжки на батуте и акробатика становятся приоритетными дисциплинами. Во время тренировочного процесса изучается большое количество гимнастических элементов на брусьях, перекладине, бревне, кольцах, акробатической дорожке. Занятие длится 50 минут – это оптимальное время для младшего школьника, чтобы переключить внимание и приниматься за уроки с приливом умственной энергии.

Все оборудование, на котором занимаются дети, европейского качества. Тренера – профессионалы, имеющие опыт работы с детьми всех возрастов. В нашем зале занятия проходят комфортно и интересно – ваш ребенок точно не заскучает, а проведет время весело и с пользой для здоровья и всестороннего развития!

Приходите на первое пробное занятие – оно абсолютно бесплатно! Для записи достаточно позвонить нам по телефону или оставить заявку с помощью соответствующей кнопки на сайте.

Занятие проводят

Меркуль Юрий

Мастер спорта России по спортивной гимнастике. Неоднократный чемпион г.Москвы,призёр чемпионата России в отдельных видах многоборья. В 2011 окончил Московское среднее специальное училище олимпийского резерва. Опыт работы с детьми 4 года.

  • Сидорова Юлия

    Заслуженный мастер спорта России по эстетической гимнастике. Трехкратная чемпионка мира 2011,2012,2013 годов.Обладатель трех кубков мира и четырех кубков Европы. Призер кубков и чемпионатов России 2010-2013 года. МС по художественной гимнастике. Окончила педагогический университет МПГУ по специальности тренер-педагог.

  • Все тренеры

    Перейти на страницу со всеми тренерами.

    Наши фотографии

    Гимнастика для детей от 7 до 10 лет

    Семь лет - время школы. В этот период очень важно на фоне нового сложного этапа в жизни родителей и ребенка не забыть про физическое развитие. Спорт позволит школьнику получить разрядку, сформирует хорошую осанку, укрепит детский иммунитет и снизит уровень стрессовых ситуаций, с которым сталкиваются ученики начальных классов.

    Занятие для детей довольно интересны и разнообразны, в обучающую программу включаются акробатика и прыжки на батуте. В ходе тренировок ребенок открывает все больше новых упражнений и своих возможностей. В занятие входят упражнения на перекладине, брусьях, кольцах, бревне, акробатической дорожке и батутах. Тренировка длится пятьдесят минут, чего вполне достаточно для детей младшего школьного возраста. Ребенок не устает, не нервничает и может браться за уроки с приливом новых сил и положительных эмоций.

    Приходите на первое пробное занятие – оно абсолютно бесплатно! Для записи достаточно позвонить нам по телефону или оставить заявку с помощью соответствующей кнопки на сайте.

    Тренерский состав

    Михайлов Вадим

    Мастер Спорта по спортивной гимнастике. Бронзовый призер первенства СССР, член молодежной сборной СССР. Мастер спорта Международного Класса по спортивной аэробике. Закончил Санкт-Петербургскую Государственную Академию Физической культуры и спорта им. П.Ф. Лесгафта

    Молодых Виталий

    Мастер спорта России по спортивной гимнастике. Призер первенства России. Образование им. П.Ф. Лесгафта. Опыт работы с детьми более 5 лет.

    Блинова Анна

    Мастер спорта России по спортивной гимнастике. Призер первенства России, региональных соревнований. Большой опыт работы персональным тренером с детьми от 2 лет. Образование НГУ им. П.Ф. Лесгафта. Опыт работы с детьми более 8 лет.

    Наши фотографии

  • Источники: http://lightfit.su/gimnastika/, http://krylatskoe.igym.su/children7_10, http://gymbaby.ru/gimnastika-dlya-detej-ot-7-do-10-let

    Комментариев пока нет!

    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр внизу: код подтверждения

    Избранные статьи

    Годовалого ребенка покраснели глаза

    Если вы заметили, что у далее...

    Развитие творческого потенциала детей дошкольного возраста

    Творческий потенциал в далее...

    Механизм психического развития ребенка

    Факторами называются постоянно действующие обстоятельства, вызывающие устойчивые изменения того далее...

    Прыщики на щеках у ребенка 9 месяцев

    Диатез - маленькие прыщики на далее...

    Можно ли считать ребенка

    Вся современная цивилизация строится на далее...

    Популярные статьи

    Интересно